簡單營養的早餐對於忙碌的上班族來說再好不過,今天就為大家帶來一個可以在10分鐘內搞定的公司三明治,讓你每天精神滿滿哦!
牛油 30適量
雞蛋 2隻
煙肉 2片
青瓜 1條
日式蛋黃醬 20克
生菜 適量
麵包 適量
芝士 2克
番茄 1個
長的牙籤 適量
1.先把麵包塗上黃油。烤至金黃色。備用。
2.先把麵包塗上黃油。烤至金黃色。備用。
3.用同一個鍋,把培根煎香。備用
4.在同一個鍋裡面加一點黃油,我們可以煎雞蛋,隨個人喜歡。我們會把雞蛋煎成剛熟的太陽蛋。
5.黃瓜和番茄切片。
6.黃瓜和番茄切片。
7.在麵包上面加一片生菜,番茄,黃瓜,培根。
8.在中間的麵包兩面上加蛋黃醬,讓整個三文治的味道更豐富一點。
9.下一步就可以加雞蛋,芝士,培根,黃瓜,番茄,生菜。
10.下一步就可以加雞蛋,芝士,培根,黃瓜,番茄,生菜。
11.最後上面放好麵包,用牙籤把三文治固定好。 輕輕壓一下,然後切成4個小塊。
12.最後上面放好麵包,用牙籤把三文治固定好。 輕輕壓一下,然後切成4個小塊。